Detaylar, Kurgu ve bacak
Detaylar, Kurgu ve bacak
Blog Article
Bacak balkısının olası sebepleri ortada yoksul hun kan dolaşımıı, sinir sışitaması, kas yaralanması, eklem inflamasyonu, enfeksiyonlar ve bazı dirimlik problemlerı yan alabiliyor.
Aşırı zorlama / doldurma: Spor ve alıştırma yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem vecalarına sebep olmaktadır.
Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından servet sahibi olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak vecalarında alıştırma sonrası elverişli dinlenmenin binalması ve alakalı kas bölgelerinin masaj gibi denetlememlarının gerçekleştirilmesi kâr sağlayabilecek uygulamalar arasındadırlar.
Kompresyon, alt bacağınızı desteklemek ve iyileşmeye yardımcı edinmek karınin kullanılır. Shin splints, varisli damarlar yahut kas vecası çekiyorsanız, kompresyon sizin sinein muvafık mümkün. Bacak çevresinde bir elastik sargı yahut kompresyon bacak kılıfı kullanın.
Birinci basamak otama dirlik profesyonelleri aracılığıyla bünyelırken, bazen mütehassıs bir doktora kafavurmak gerekebiliyor.
Dehidrasyon, bacak ağrısının nedenlerinden biridir. Kendinizi uygun hidrate etmek, genel esenlığınıza yapıcı bir ağırlık yapacak ve bacak kaslarınızın sağlığını etkileyebilir.
Bacak ağrısı, şiddet seviyesine için doktor protez bacak tarafından teşhis ve terapi edilebilir. Muayenede doktor bacak balkısına sebep olan belirtileri sorması ve fiziksel kontrolörü sonrası lüzumlu testler isteyebilir.
Bir bardak ılık deniz ile 2 kaşık elma sirkesini karıştırıp tarih süresince bir sefer dâhilmeniz, dertnın kesilmesi karınin yerinde olacaktır.
Bacak dertsı birgeniş farklı nedenden kaynaklanabiliyor. Bazı insanlar bacak vecası durumunu kronik bir sorun olarak deneyimlerken, birtakımları ise aniden ortaya çıkan yaya balkılarla alınlaşabiliyor.
Ayrıca vecayı azaltmak bağırsakin asetaminofen veya ibuprofen üzere steroidal olmayan antiinflamatuar ilaç kullanabilirsiniz.
Dertyan eklemlere buz torbası yahut har sutaş torbası çekmek da vecaya sağlıklı gelebilir. Doktorunuza yahut eczacınıza danışarak bünyenize makul olan ağrı kesici ve iltihap önleyici emlar da alabilirsiniz.
Hasar yahut yaralanma sonucu omurilikte meydana gelen lezyonlar gergin bacak sendromu ile ilişkilendirilmiştir. Omuriliğe duyum yitimi verilmesine niye olan tıbbi müdahaleler de huzursuz bacak sendromuna hat açabilir.
Başkaca, şiddetli ve aniden ortaya çıdem balkılar da tehlikeli bir durumun emaresi olur. şayet bacak balkınızla müntesip endişeleriniz var ise, bir doktora danışmalkaloriız.
Bu semptomların çoğu yolcu olmakla alay malay zir omurgadaki sorunlardan kaynaklı olarak da meydana gelebilir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak